はじめに
「自分のことは自分がよくわかっている」
本当にそうでしょうか？
自分がやりたいことをやっていますか？
やりたくないことを我慢してやっていないですか？
やりたいことを諦めたりしてないですか？
そのうち、本当にやりたいことがわからなくなったりして。
なんだかイライラ・モヤモヤしてないですか？
その気持ち、放っておかないで。
一緒に「自分探検」に出かけましょう。
自分探検
１．コーチングで
色々な角度からの質問を通して、普段は心の奥にしまってある気持ちや考え方を引き出して、人生の台本（計画書）を見直したり、書き換えたりして、よりよい人生を歩めるように話し合っていきます。
あなたが本当に叶えたいこと、こうなりたい！という気もちを見つけに行きましょう。
２．絵本を使って
絵本の読み聞かせを聴いて、自分の今の考え方、過去にあった出来事などを思い出してもらいます。他の人の考え方、思い出を聴いて、更に、自分の考えを見直したり、確信するなどして、「自分の気持ち」を整理していきます。
活動報告
・
告知
R6.12.5
絵本で癒され隊 第４弾（横芝光）
R6.11.23
みんなの学園祭 マルシェに出店
コーチングブース（富里市末廣農場）
R6.10.10
絵本で癒され隊 第3弾（横芝光）
R6.9.23
つながる縁日（茨城県つくば市）コーチングブース担当
R6.7.28
絵本で癒され隊 第2弾（横芝光）
R6.7.21
つながるマルシェ（成田）
親子で楽しむ読み聞かせ
R6.6.22
月の道2024（横芝光・屋形海岸）
満月を見るイベントで
読み聞かせ
R6.6月～
小学校で、次世代の読み手を育てる
「絵本の時間の会」始動
R6.5.30
絵本で癒され隊 第1弾（横芝光）
R5.10.21
つながる縁日（茨城県）
コーチングブース担当
みいやんの
想い
20代で一人見知らぬ土地へ長男の嫁として家に入り、ずーっとひとりぼっちでした。自分の車を買ってもらい、時間があれば乳飲み子を連れて公園へ・・・なかなか仲間を作ることができませんでした。
息子が小学校に上がっても、思うような子育てができず、家庭訪問に見えた息子の担任の先生の前でボロボロ泣いていました。
嫁・妻・母の3役・・・どれも器用にこなせず、心と身体が悲鳴を上げているのにも気づかず、月の3分の1位は、台所に立てなくなっていました・・・
そんな私が、ようやく「自分を大切にすること」を学び、「自分らしく」行動できるようになってきました。
過去の私のように「今、ツライ。何とかしたい・・・」と思っている人に、私の学んだことをお伝えしたい。
今もまだまだ模索中・・・
一緒に「自分見つけ隊」という旗を掲げて、ひとつひとつ見つけていきませんか？